おっと、あっちは夜中か？

私にとっての人間ドッグの季節がまいりました。

今年は職場の福利厚生の使える渋谷にある病院になりました。

フルコースに加えて今年は内臓脂肪と脳のＣＴスキャンをオプションでつけてもらいました。

やってみたら

んまあ！！！！


すごいでないか。

内臓脂肪がとーっても少なくて

皮下脂肪がすげぇ。

明らかに肥満ですわ。

私、あきらめませんわ。

家でぐうたらしていました。
金曜日はいいことがあるらしいと聞いていたのに風邪を引いてしまい、土曜日は一日寝込んでしまいました。

薬局に行って薬を買い、ルゴールを塗って寝ていました。
日曜日は大分よくなりましたが一日中雨だということもあり、家の中を掃除したり料理したりしていました。

要は食っちゃ寝した週末でした。

今週は残業続きが予想されます。頑張らなきゃ。
今度の週末はうふふ。楽しみだわ。

家でぐうたらしていました。
金曜日はいいことがあるらしいと聞いていたのに風邪を引いてしまい、土曜日は一日寝込んでしまいました。

薬局に行って薬を買い、ルゴールを塗って寝ていました。
日曜日は大分よくなりましたが一日中雨だということもあり、家の中を掃除したり料理したりしていました。

要は食っちゃ寝した週末でした。

今週は残業続きが予想されます。頑張らなきゃ。
度の週末はうふふ。楽しみだわ。

食べてみましたがおいしくはありませんでした。

栗の味が消えていて乳化剤のような味がしました。

残念。

こう、もっと栗〜という味を期待していたのですがね。

今日はとても忙しい一日でした。
仕事に歯医者、そして自転車で買い物に行きました。

満月だ。

きれい〜。

今日、スーパーで見たのはなんと

栗のお豆腐。

へぇ。食べてみよ。

今週の晩御飯は残業続きで作れていません。

駅前のお惣菜屋さんでおかずをいくつか買って晩御飯、朝ごはん、お昼の弁当と３回に分けています。

お昼はとても高くて弁当をなるべく持っていこうと頑張っています。
職場が１７階と高いところにあるしエレベーターで降りてくるのも時間はかかるし地下のコンビにまで遠いしなんだか前と比べて損した感じ。

目の前のスタバもいつも行列だからちっとも買えないし空いてる時には飲みたいとも思わなくなってるし。

もしかしたらお金節約できる環境かな〜？

早いですね。あっという間。
実りの秋。

夏はスイカを食べ逃し、あわてて最後のひとかじりをと実家に帰った時に母に頼んで買ってもらいました。

桃も終わり頃にあわてて２回買ったくらい。

秋こそはたっぷり満喫したいです〜。

毎年栗ご飯を作るのが私の伝統です。

愛知で一人暮らしをしていた時も、アメリカにいた時も毎年必ず一回は作っていました。

そう、アメリカにもあるのです。とはいえ、アメリカのストアではなく、中国や韓国のお店で売っているのを買っていました。

今年も作れるかなぁ？残業続きで栗を買うチャンスを逃さないと良いけれど。

本を３冊買いました。

「晩御飯ダイエット」美波　紀子
「晩御飯ダイエット成功レシピ集」美波　紀子
「ゆるすということ」大内　博　訳

「ゆるすということ」を読んで一つ一つ自分の人生を振り返り回想することも。
これからの人生にとても役に立つのではと思います。電車の中の広告で見かけて買おうと思いつつ延ばしていましたが先日ふと本屋さんに寄って見かけたのですぐ買いました。

金券ショップで図書券買っておくべきだった〜。小さいけれど２０円４０円くらいは得じゃなかったかしら。買いだめしておこうっと。

もうあっという間に読んでしまったのでこれは図書館に行って本を大量に借りたほうが良いのではと思うようになりました。遠距離通勤だしね。おしゃべりだけの人生じゃね。頭の知識を高めて損はないし。

みなさん、お勧めの本がありましたらお知らせください。

今日は新しいオフィスにて初出勤。

使い勝手を覚えるのに四苦八苦。

昼休みにふらっと下に降りて歩いてみるとたくさんの人人人！

お買い物客が多いですね。

朝、スタバによろうにも長い行列。
即座にやめました。

行きは電車に座れるのですが帰りはどうか。。。
心配していましたがなんと座れました！

電車に乗った瞬間に周りをみてバカップル発見。
絶対渋谷で降りると直感しすぐに彼らの前に立つことに決めた。

案の定、渋谷で降りたぞ。ひひひ。

こうしていかに座れるかを研究しながら帰るのかな。

だって片道約一時間３０分（乗り換え含め）も立ってるなんて疲れるよ。

昨日は休日出勤で初めて定期で東京まで行ってきました。

いやー、すごいですね。まさにショッピング街でした。地下鉄の東京駅を下りて直結しているので雨に濡れなくて済みます。これで隣のビルにもいけちゃうんだから便利、便利。

オフィスでの使い勝手が分からなくて苦労しました。前より広くなっていました。見晴らし。。。どうでしょう。結構真ん中のほうなので見晴らしどころかオフィスでせっせと働くほうでしょう。窓際だと見晴らしよくていいんですけどねー。

と八王子で会ってお昼ごはんを食べました。
名古屋から来ていたろう者です。

久しぶりに話をしました。八王子に行ったのは初めてでした。

そごうがあるんですね。今度街探検しようかな。

ご飯は名古屋にたくさんあるレストランで「あら、なつかし。」と思わず入ってしまいました。

昔の名古屋時代を思わせてくれたひと時でした。

先週末ヨーグルトダイエットについて書きましたがとうとうリバウンドしてしまいました。

ああ、悲し。

三キロ痩せて少しずつおかゆや味噌汁で戻していったのに。
これもお昼を外食し、夜は皆でたくさん食べたせいだ。

これを機に食べる量を減らしていくしかありません。

それで今日本屋さんに立ち寄ってダイエットの知識となろう本を２冊とその他一冊の合計３冊を買いました。

そしてミスドに寄って本を読みました。こういうことするのってなんかすごい久しぶりじゃない？

すごいじゃん。なんか新鮮な気分と思いながらふと隣の親子を見ては去ってまた別の親子が来たと思ったら

なんか不思議な気持ちになりました。

なぜって？

だって子供がふわふわしたソファなるシートのほうに座って母親と思われる女性は手前のいすに座るんですもの。二家族とも同じ座り方をしていたのでこれは母性から生まれるものなのか？と思いましたがどうなのでしょう？

今日、髪を切りました。

５ｃｍくらい切ってすっきり。一時間置きに予約をしているお店のようで一時間ジャストで終わりました。
もう次の客が来て待っているというくらい人気のあるお店のようでご夫婦二人でやっているところ。

次も行きたくなるというくらいこじんまりとしているところでなんとなくこのお店が好きです。

今日は帰りに定期券の区間変更をしに行きました。

今までの定期を一旦払い戻して新たに新しい区間で購入するという形になり、また出資する羽目に。ああ、高し。

赤坂の女からついに東京の女へ。

定期券に東京と書いてあるのを見てなんだか緊張。
とはいえ、いつも使っている同じ電車をそのままもう１５分先の東京駅まで行けばいいだけの話なんですが遠くなるんですねー。

ただ、もうぜぇぜぇいいながら登っていた階段とはおさらばになります。このタイムロスが電車に乗っている時間になる訳で朝の体力のやり場が少しなくなりました。

今までは５階で働いていたのですが今度は１７階。とても毎朝階段１７階分歩いて上がってい。。。けません。

明日は休みなのに新しいオフィスへ出向かわないといけません。
シクシク。

本日一日目が終わりました。

腹減った〜。

お腹が空くのをなるべく避けるためヨーグルトを食べては水を飲む。

今日はまずサイクリングして町内探検。
その後、市のジムとプールに行って汗をかいてきました。

町内探検をしているときにええもん発見。

スーパー温泉。

ジムに行くところだったからシマッタ。シャンプー、アミタオル持ってくればジムの後に行けたのに。

ヨウシ、一度家に帰ってまた来るか。

うちにいると食べ物に目がいってしまう。スーパー銭湯にいれば軽く二時間はいける。

家に帰って腹ごしらえ。時間を見ると人が一番多い時間ではないか。
もうちと待ってから出かけることにした。

あ〜、ええ湯だ。ちょっと物足りなかったのが温度が低かったこと。
サウナに入っているときに柔道に目がいった。

あんな短い時間で決めるのにえらい汗がでんのね〜。
それにしても柔道着ってなんであんなに厚いのかしら。

明日も休み。うれちいなっと。

今日は朝から配水管の掃除の業者が来るそうだ。排水のあるところを徹底的に掃除する為にうちにいなければならない。

それにしても何で連休なんだ。みんなどこかへ遠出したいだろうに。

普通の土日にすればいいのにさ。

昨日ネットでサーフしていたら突然箱根に行ってみたくなった。

行った事ないなぁ。
行きたいなぁ。今日ふらっといっちまうか？
どうしようかなぁ。

をこの二日間食べることに挑戦。

なんでもおなかをリセットする方法だそうだ。

他に野菜ジュースや水、レモンソーダなどを飲み、固形物を４８時間一切食べない。

終わったらおかゆなどやわらかい、胃に刺激を与えない食べ物を食べ始まるそう。

それにしても腹が空く。

「二日間だけだ」と自分に言い聞かせるのだがそんなときこそ

レストランの前を通ると「これ食べたい、あ、これも食べたい。」

という誘惑に駆られ、いっそのことやめてしまおうかと思う。

ここが踏ん張りだ。やっぱ頑張ろ。

はっと気がついたらうたた寝をしてしまいました。

今日は昼から始動！とサイクリング、近所探検に出かけました。

まずは空気を入れてもおうと自転車屋さんに行きましたがあいにく昼休みで閉まっていました。仕方なしスーパーがあるらしいというお店を目指していたものの工事中でお店のあとかたはありませんでした。

そして今のうちから北上したことがなかったので線路に沿って隣の駅へ行くと大きなスーパー発見。今度そこで買い物してみようと決め、さらに北上。

いつもの駅から二駅目の駅は大きかったです。ミスドがある！モスバーバーがある！ダイエーがある！などなど私が住んでいるところと比べ物にならないくらい大きかったです。ま、横浜駅に比べたら小さいですけど。。。

ダイエーで買い物して南下して自宅へ向かいました。

二時間半くらいのサイクリングでしたが気持ちよかったです。
その後うたた寝をしてしまいました。
たまにはこういう日もあっていいのかな。

最近は随分便利になりましたね。

各地方でもスイカと似たＪＲのカードが発行されてきました。

このカードで自動販売機で飲み物が買えるしコンビにで買い物もできるなんて。

私は通勤の為に定期券を二枚持っています。３社にまたがる為、一枚で３社はやはりだめなようでＪＲのみのスイカと東急、東京メトロで使うパスモと分けています。

このパスモ、会社が引越ししたら路線を変更しなければなりません。
自宅からもう少し遠くなるので過剰分を払わなければなりません。

初めてのことなのでどのようにするとよいのか分かりません。来週の火曜日に会社のほうに申請書を書きますが東急の窓口に行って手続きをするのに機械で出来る！なんて言われて相手にされないのかもしれないというのが不安です。

引越し。


誰が？


いや、私じゃない。
会社が移転するのです。


え？どこに？


新丸ビルに。

そうあのうわさの新丸ビル。まだ入ったことはないけれど楽しみでござる。なかなかナウいでないか。

そんな、古い言葉なんて言わずに。

という訳で最近は引越しの準備で忙しいです。
他の人は自分の仕事に忙しくてここは私の役目（？！）が回ってきたのか忙しく残業してます。

連休があるから来週なんて大詰め。

再来週から新しいオフィスで（ルンルン）お仕事が始まります。

いいにおいかなぁ？

昔の話になって申し訳ありません。
先々週は関東では台風がすごかったですね。

台風が来た夜は仕事が終わったら早く帰ろうと電車に乗りましたが大変混んでおりました。

みなさん飲みにも行かずまっすぐ帰ろうとしていたのでしょうね。

私は遠距離通勤なので電車に乗っている間は長い間雨に濡れずに済みましたが家の近くの駅に着いたときには大雨でした。

おまけに風がぴゅーぴゅー。

家に着いて一目散にシャワーを浴びました。

次の日早く起きて家を出ようとしたらなんと。。。

会社に遅刻してしまいました。

ホームには人があふれており、電車が４５分遅れ。。。

目覚ましならなかった！　ぶるぶるならなかった！！！

会社の人にメールをしたら「こういうときこそ頑張りの見せ所だよ！みんなちゃんと見てるんだから。」と怒られてしまいました。

その日は落ち込んだけど何とか気を取り直して帰りは飛行機があるのでしっかり残業もせず帰りました。